Диета доктора Дюкана

девочки,по тушила сегодня шампиньоны с курицей!.ну прелесть.так вкусно!правда молоко было только 3.6 % но я его больше чем на половину водой разбавила.знаю что нельзя,но так вкусного хотелось!