Творог домашний. Кефир домашний. Сметана...

* Светлана * писал(а):

Просто надо один раз сильно испугаться как я, когда у меня выдало сахар 6.9, я подумала что это все - диабет. Уж сколько я всего перечитала, пересмотрела все свое питание. Сейчас вроде сахар в норме, но если один раз выскочило, то это уже звоночек.

Ой, да высокий сахар.
У нас всегда так... все на авось надеямся, пока жареный петух не клюнет...

* Светлана * писал(а):

Лучше вовремя спохватиться, а то потом будет уже поздно...

Это точно, нужно найти в себе силы... вот и пытаюсь бороться сама с собой

* Светлана * писал(а):

А у нас пакет с конфетами будет неделями лежать на столе, так и не найдется желающих съесть хоть конфетку.

Не, у нас все в миг разлетается.
Вот хочу сама попробовать мармелад сделать из свежего сока и отрегулировать количества сахара... все же лучше, чем шоколад. Уже всех предупредила, чтобы шоколад и другие сладости не покупали... не знаю получиться ли

* Светлана * писал(а):

А силы воли не хватает, когда все хорошо... А как только бабахнет, то к конфетам отвращение появится... Так лучше не ждать бабахания..

Да, Светочка полностью согласна с тобой.