Диета доктора Дюкана

jelenafr писал(а):

Здорово!!! Я тоже так хотела бы,но у меня вес ооочень плохо уходит, на чем я только не сидела..Дюкана еще не пробовала, надеюсь не разочарует, хотя читала у некоторых даже плюсует , не переживу...

Плюсует в случае если диету забросить без закрепления, о чем также в книге пишет доктор. А вес, вероятно, плохо уходит из-за отсутствия лишнего (судя по ИМТ )))).

zaicka писал(а):

Здравствуйте всем. Читаю каждый день,молодцы какие все. Я тоже потихоньку подвигаюсь.

Вы молодец! Так держать! Давно Вас не видно было.

zaicka писал(а):

вот дочку никак не могу поймать взвесить.Чую я, что нарушает она, что мне с ней делать

Лишний вес, как курение или наркомания (уж простите за сравнение) - пока человек сам не захочет изменится и не поймет что ему это нужно - никто его не заставит, а рлдственники рискуют под горячую руку попасть. Знаю по себе - набрала за зиму 5 кг к уже лишним 7 и только обижалась на критику родных... Поняла, как все запущено лишь когда пыталась одеть одежду, а она оказалась не просто мала, а как будто на Дюймовочку... Оказалась, что я "до" и "после" беременности и родов + зима в декрете - 2 разных человека - красавица и чудовище...
Но у всех отношение к весу разное, комуто неуютно в 50 кг, а комуто и хорошо и в намного большем весе. Возможно, Вашей дочке в ее весе комфортно и она не хочет меняться. Ведь самое важное это собственные ощущения и самочувствие.