Система -60 и грудное вскармливание

Добрый день девочки.
Вес где то 68,5, но вся отекла много пью воды и КД.
З. Три бутера с маслом и сыром + кофе
О. Рис с св. овощами
У. творог, кефир, апельсин

И наверное опять спеку творожное печенье, если мои пойдут с Максимом гулять.