Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Ksia
Поздравляю тебя Отличный результат
Горрчица
простоквашино и 2% творог не кислый
завтра:

З. 7.00: Кофе и кусок цветаевского (заразили, все таки сделала )
о. 13.00: Салат (курица, сыр 50гр., сельдерей, огурец, рис. лапша),чай зеленый
у. 17.10: Творог 150гр. мандарин и пол яблок, полстакана молока

Отвесиков всем на завтра