Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыбка79 писал(а):

Шиншила плюс писал(а): Нам в ЖИХе делать нечего мне та тоже че-то не понравилось))))))))))))))

А чем Жень тебе здесь не понравилось? Вроде приняли хорошо и не обижали. Ну дело твое.



ЗАВТРАК
в 8часов печенье и кофе с молоком, биг мак

ОБЕД
в 13.45 Пшенка на воде( можно же да? Это типа куса-куса что ли или я не поняла) и в томате без всего мяса кусочки потушу (все грамм 400)

УЖИН
в 17.45 Творожный салат из пачки творога и анананса, кефир

арзунька писал(а):

я нарушитель?? поповоду зелени??

Почему, нам же можно на ужин. Я ем. Подскажите опытные.