Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет
Всех с праздником

annet13 писал(а):

агде юлька питерская???????

Давно не заходила. Как то зашла шороха навела своим постом и нету больши.

Анастасия Сынкова писал(а):

У творог домашний обезжиренный

Сама делала? Жирность высчитала или магазиный?
Asiutka
Ась, хорошего полёта и мягкой посадке

пупс-цветок писал(а):

Завтрак овсянка+булочка с яйцом и рисом+чай обед курица с гречкой+салат огурчики ужин творог+яблоко+кефир

Наташ, а чё меню так пишишь Новичков с толку сбиваешь