Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем огромный привет!!! Вот я и снова с вами в строю! На отдыхе системы не было никакой, так как в первый же день прилета заболела и весь отдых проходила с температурой! Ела мало! Приехала, думала набрала кгшек парочку, а нет, не набрала даже похудела, у меня теперь 97 , а уехжала с цифрой 98.9!
С сегодняшнего дня снова системно!
Меню:
З. 9.00 рулет из лаваша 3 куска, кофе со сливками
О. 13.00 2 голубца( капуста, фарш, лук, морковь, 2 ст.л. том пасты на 12 штук)
У. 17.30 помидоры, огурцы, активиа творожная 150 гр и зерненка 100гр.