Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Kolechko писал(а):

Сметану можно только на обед

Ну вот, а мы хотели что б Ання попробывала сама разобраться где ошибка

Kolechko писал(а):

Я еще не до конца осознала, как определять равнонасыщаемость.

Что насытет больши полкило пельмений или столько же салата Кусок пирога или йогурт? Вот это и есть равноненасыщаемость