Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

эээээээээээххх, ловлю тапки и подставляю *опу для пинков. Крестили младшенькую, первый день продержалась, а на второй
Решила сегодня на весы встать, а там, .... опять батарейка села Надеюсь, не сильно обожралась
Мое сегодня:
З: 8.00 2 куска рыбника, чай б/с
О: 13.00 печень и сердце кур с гречкой, лук, морковь (обжариваю с 1 ч.л. масла раст.), тушу на воде ~250-300гр + 1 апельсин + чай б/с
У: 17.30 скумбрия запеченая в фольге без масла ~250 гр