Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Горрчица писал(а):

Там несколько видов мяса, колбасы. соленые огурцы том. паста. морковь. лук. Сметаны

Какая кобаса? нам можно только молочную. Какая том. паста? Его зажаривали?

Горрчица писал(а):

чернослива положу 3 штучки. Сколько можно максимально?

Посмотри в списках сама