Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Надюша,привет!
Я начала заниматся ГС в ноябре. Первые месяцы занималась по телепередачам по ТВ,а с января начала заниматся по 1 сезону. Последние 2 месяца занимаюсь 1-2 раза в неделю,до этого каждый день. Я за динамикой веса не следила т.к. мне в целом надо было похудеть на 8 кг. За время занятий я похудела где-то на 5 кг,но приобразилась на все 10. Немного сдала сбой с занятиями когда бросила курить,все никак не могла заниматся и набрала свои 5 кг обратно (все вместе дало такой вот результат),но вот объемы практически не увеличились. А пришла в ГС я тоже после БФ,который со временем перестал давать результаты