Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем привет!!!
Я тут немного пропала . Уезжали на все праздники на свежий воздух.
Систему не нарушала Взвеситься не могу, весы сломались На выходных пойду покупать новые
У кого юбилеи
Ну и собственно меню на сегодня
з. 8-30 тосты с сыром, маслом, чай с/с
о. 13-30 рис пропаренный, помидор, холодец системный, чай, сыр (30 гр)
у. 17-00 холодец до насыщения