Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

арзунька
Улька2
Точно! Спасибо, что напомнили. Я состав, то и не прочла Тогда поменяю на кефир 1%
арзунька
Позже завтрак никак, в 6 уже из дома на учебу, а обед тогда сдвину на промежуток 12.30-13.30. как получится. Практика, потом работа. Почти никак нельзя сдвинуть приемы пищи(