Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Озидея писал(а):

Значит жди отвеса, организм не хотел запасы брать, а ты ему- иди и работай у меня такие 2-3 ужина подряд привесы точно забирают и слегка есть отвес потом

Можно твою мысль ,поподробнее