Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

всем приветик
поздравляю всех с отвесами, девочки,вы молодцы!!!!!!!!
у меня небольш. привес,хотелось бы надеяться, что из-за кд,потому что ничего не нарушаю.....
меню на завтра-
з- 10-00 гор.бутер. с сыром,кусочек сникерса,кофе с мол.
о- 13-30 -карт. системная запеканка,25 гр. сыра,болгарыч,кофе с мол,1 черн.
у- 17-30- творог 200 гр.,киви-3,кофе с мол. и 3 черн.