Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Стройная_Я писал(а):

у. 17.20: овощи тушеные(капуста цветная, брокколи,морковь), пару мандарин удачного дня всем

Ань, а разве есть такой ужин? Овощи+фрукты? Может лучше овощи + крупа, ну или твоооорог