Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь, я просто все эти дни то мясо, то рыбу, а на улице так жарко, хочется чего-то легкого, завтра один денек без мяса, а потом опять буду есть.. Может вместо него что-то другое добавить? Хотя что