Улька2
32 года
Санкт-Петербург
на завтра:
З. 7-00 Каша овсяная, кофе с молоком, крисп с сыром.
О. 14-30 Суп щавелевый 300-400 гр(щавель консервированный 1-2 ложечки, домашний, кроме соли и щавеля нет ничего, огурец, яйцо, творог, зелень), парочка карасиков из духовки, без масла.
У. 17-40 грудка куриная отварная в микре
Невестка сказала что я заметно схуднула. Вроде и не заметно, а все равно приятно мотивирует)