Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Piramide писал(а):

Назывались "тефтели куриные паровые"..съедобные, хлеба не много,

Хлеб нельзя ваабще

Piramide писал(а):

много масла не люблю, попросила заправить оливковым

Тебе в столовой его заправляли? прям ложкой чайной отмеряли?

Piramide писал(а):

а творог я добавила в салат из овощей

Из каких овощей?

Piramide писал(а):

обезжиреную молочку не признаю-от неё нет пользы

Так не ешь её вообще, нам жи можно до 5%