Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет Всем!
Я новенькая, долго читаю уже ваш форум, решилась тоже попробовать правильно питаться. Выкладываю свое завтрашнее меню на Ваше рассмотрение:
з. 08-00 - овсяная каша на воде, творог (пару ложек), кофе с молоком с сах.
о. 12-30 - цветная капуста (вар.), курица кусок (вар.), свекла тертая вар.с ч.л.майонеза, чай
у. криспы 4 шт., сыр до 50 гр., чай зеленый