Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
*Кипепео*
Кристина
34 года
г. Тула
| annet13 писал(а): |
| а на ужин не нашла? |
Ужин в силе остается, писала его вчера:
Моя менюшка на завтра (16.05.2012г.):
З. 08-00 - каша геркулес на воде, чай черный с сах., мармелад - 4 дольки , банан
О. 12-35 - Гречка, курица (вар), салат: помидор, огурец с ч.л.сметаны
У. 17-40 - Сыр до 50 гр., криспы 4 шт, творог 150 гр., чай черный
16 Май 2012 19:23