Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, привет!!!
Может кто-нить подскажет - хочу попробовать запечь рыбку с натуральным йогуртом.... Кто-нить пробовал????
Или какой-нить отличный системный рецептик с рыбкой????