Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Marry Jane писал(а):

я просто поливаю лимоном и натираю травами и потом укроп кладу. либо в рукаве, либо в фольге.

VlaDinka писал(а):

Для гостей делала тоже, грибы с лучком протушила на сковороде без масла плюс сверху сыр перед концовкой запекания,

Спасибо, девули )))
Как раз обдумывала схожие вариантики

VlaDinka писал(а):

и фсе люблю, всеядная стала

Мне вот салатик нравится такой:

Мне его рекомендовали как "ВЫБУХНЫ" думаю - понятно почему

300 гр. ветчины
300 гр. корейской морковки
3 перчика (разноцветных - 1 жёлтый,1 красный, 1 зелёный)
1 банку кукурузы консервированной
1 банку (КРАСНОЙ) фасоли
1 банку горошка

Заправляла всё майонезом.
Гости сметают салат за 5 минут.
А ещё готовится он - за пару секунду -банки открыл и всыпал!

Но это конечно совершенно не диетично... Но съедают этот салатик в первую очередь!

А про диетические блюда - приготовь им - варёный омлет! прелесть!