Диета, которая мне помогла

лучiк солнца писал(а):

ты умничка, Для всех худеющих стимул.

angel-bk писал(а):

Леночка, абсолютно согласна с Александрой, твой результат очень позитивно действует. Желаю тебе достигнуть и удержать желаемое поскарее .

Девочки спасибо большое, я аж покраснела, захвалили вы меня я действительно упертая, если что либо начинаю, уже не остановить. А сейчас мне эта диета вообще вкусненькой кажется на завтрак съела одно яйцо(я чередую творог и яйца), на обед были груши. Так как дома мяса нет, ограничусь салатом, если будет невмоготу съем пару ложе творога, но только до 18-00. Позже я не ем, занимаюсь Бодифлексом.Я понимаю, что немного отклоняюсь от рациона, но т.к. это второй заход решила немного поэкспериментировать Результат есть, а это главное. Уже и подружки попросили диету, правда пока никто не решился. Так что у вас тоже все получится.