Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

jelenafr
Гость



Девочки, проверьте мое меню пожалуйста! Drinks or Beer

завтрак: 3 кусочка зер. хлеба/паштет, 2 яйца, 30 гр мюсли/молоко, тыкв. семечки, несколько кус. черн. шоколада.

обед: форель запеч., 200 гр, салат свежий (пом.,огурец и тд)))) с 1 ч.л масла, 1 киви, пару кусочков ананаса и кофеWink

ужин: творожная запеканка, 1 яблоко, если захочу еще ананасик поем.. Wink

 
17 Май 2012 17:07

Страница 89 из 103