Frozen yogurt - замороженный йогурт

Ляночка08, таненка, угощайтесь на здоровье!

Ляночка08 писал(а):

делаю йогурт дома и иногда мучаюсь- куда его впихнуть?

Света, я вижу ты по системе живешь.
Мне кажется, что если не класть в йогурт сахар, добавить где-то четверть обезжиренного творожка, и измельченных (разрешенных по системе) фруктов - получится очень неплохой летний десерт, которым можно лакомится не в ущерб фигуре. Таким мороженым можно даже поужинать
А я из йогурта делаю очень вкусные и безгранично полезные коктейли - взбиваю в блендере пучок зелени (шпинат, щавель, укроп, петрушка) с чашкой йогурта и сразу выпиваю, чтоб витамины не убежали . Можно по настроению добавить зеленого лука и чеснока, или пол-апельсина и яблочко .Рекомендую.