Диета, которая мне помогла

Привет, девульки, всем вновь присоединившимся ВЕЛКАМ!
У меня (проштрафифшейся) сегодня второй денек, всоде все в ажуре. сижу курочку тушеную наяриваю, отвес за вчера -500гр.
Не знаю, что вам посоветовать по поводу овощей, я уже писала, что меня вполне устраивает вариант фасолька зеленая обжареная с яйцами(ну это когда по меню), а на после я кабачки слбираюсь приготовить - на сковороде гриль обжарить (без масла), ну и потом прослоить зеленью и чесночком. Уж не уверяю, что это вкусно, но попробовать думаю стоит.
А с водой поступаю просто - с утра сразу наливаю 1,5л и пью по полстакана каждые полчаса, сама себя приучила.