Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

VlaDinka писал(а):

так покажи

Наташ, обычное трикотажное платье, что там показывать

Да, и с сегодняшнего дня обжираться бросаю.
на затврак ела жареную картошку, яйцо жареное с майонезом, салат с маслом, булочку с творогом.
На обед в столовку пойду, что-нибудь несистемное съем.
На ужин попробую ограничится тазиком салата. Заправлю наршарабом и оливковым маслом. Хотя нет, я бутиков в чесноком нажрусь из плавленного сыра , с помидоркой, если сын не съест бысстрее меня.

Я стала просто дико жрать, поэтому и поправилась. Надо просто не есть после 19 00 и пиво перестать хлебать с рыбой на ночь с мужем по выходным.
Распустилась совсем, я и раньше отсутствием аппетита не страдала. Даже, когда выставляла свое поддержанское меню, со мной тока Борисовна могла соперничать. Так что надло пайку урезать. На систему не хочу. Надо как-то от обжорства избавиться...