Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Элонька писал(а):

Асют,молодец,что добавила линеечки мамы и тети

их линеечки и раньше были, а потом у обеих процесс похудения остановился теперь они в строю и радуют отвесами, вот и решила вернуть

Печальная писал(а):

Я тут подумала и решила утром попробовать есть не вредности а черешню, клубничку и прочие ягодки, это ведь сезонно и полезно, да и люблю тоже очень. Зачем мне эти картошки и пироги!

Это, конечно, полезней и вкуснее Но смотри по своим ощущениям, чтобы не сорваться! Без картошек и пирогов тоже никуда

Печальная писал(а):

8ч Черешня и бутерброд с плавленым сыром

а сколько черешни?

Печальная писал(а):

надо снимать до или можно после

можно и после

Элонька писал(а):

а я едва открыв глаза- на весы

говорю же - друг я тоже взвешиваюсь каждое утро и не смотря на то, что радуют они меня нечасто, я не жалею об этом. за 3 с небольшим месяца наблюдений я установила четкую связь между циклом и отвесами и теперь когда беспричинно начинаются привесы я не впадаю в панику, а знаю, что это временно и через пару недель это уйдет