Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

доброго утра красотки))
всеперечитала набегом) времени нет совершенно))
огород и выпускной в садике сваливают с ног......
меню сегодня
0715 2 бутера хлеб масло шоколадное и сыр кофе с молоком
0900 чай с молочным шоколадом (другого не было а очень захотелось!!) и кусочек сыра
о 1300 гречка с системными котлетками (2 штучки небольшие) 1 маленький соленый огурчик чай
у1730 горбуша запеченная вдуховке в фольге с сухими травкаи (хмели-сунели укроп и базилик) чай

ну вот както так)))
всех
живите дружно и систему не нарушайте))