Диета, которая мне помогла

Спасибо за ответ)))
Ладно буду стараться! Тем более у меня уже тоже был опыт большого худения. В одиннадцатом классе я весь год считала коллории и с ноября по май похудела с 78 кг до 62-65 кг я была счастлива1 и на выпускной надела платье которое хотела, а не которое налезло))) но за три года до сегодняшнего дня я поправилась до 73 опять...и это ни есть хорошо... Самое главное, что я не хочу свои 78 ну никак!!! По этому решила к вам присоединиться)))