Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Asiutka

Рыжуль

((Элен))

Ксюньдель

Элька-карамелька

Печалька

Спасибо,девуси за поддержку и поздравления

Меню на завтра:

з-8.30-Цветай (заморил уже)

о-13.30-оладьи из кабачка (кабак,лук,яйцо,молоко)

у-17.30-творог 150г,кефир 200г,зелень,чеснок,огурец,соль,перец-всё в блендере