Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Печальная писал(а):

А я столько постеснялась написать просто, а так-то могу! Черешню кстати утром не поела от души -не очень вкусная.

Я пока не покупаю и стоит она бешеных денег (400 руб), да и невкусная пока

Моё меню на завтра (не обещаю, что завтра будет всё по времени - накануне госа нервы просыпаются )
З в 08.30 - ржаной крисп с сыром, кусок пирога, яблочко, киви
О в 13.00 - 1 стейк семги, гречка 200г, апельсин
У в 17.00 - 3 яйца