Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

всем привет. сижу в кустах, то обследования, то дела домашние некогда и зайти, а так нужна ваша поддержка. Не нарушаю, правда пару раз без ужина осталась и завтрака из-за обследования - нельзя кушать было. вес мой перешагнул 80, вот уже несколько дней замер на 79.4. Нарушать боюсь - так заманчиво стало подтягиваться все, вещи болтаются... такой кайф уже на себя смотреть, хотя работы еще мам дорогая.

З 9.00 салат мимоза, картошка жареная немногожко, малюсенький кусок хлеба с отрубями - надо кушать его.
О 13.00 цветная капуста( тушеная на воде), гречка, помидор с майонезом, сыром и зеленью
У 17.45 курица отварная

Девочки, на ужин роллы можно только -рис, нори (водоросли в которые заворачивать), огурец, соевый соус? Планируем мужа др отметить с роллами и сушами. А я планирую как бы не сорваться )))