Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

ANGEL29 писал(а):

я тоже за этим наблюдаю. Хорошо прям по -300,-400 уходит пока что после ужина мясо и рыба

Нужно пробывать все варианты ,у кого-то от гречки привес ,мне остается только .крупы или яйца ,я вегетарианка