Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Здравствуйте!!!

MansVV писал(а):

И ты бы не сказала, если бы бегала вместо меня

Я, Валюш, про то, что вы все вместе, семьей, да еще и таким полезным делом занимаетесь! Самой-то трудно себя организовать, умом понимаешь, что нужно, а на деле никак. А тут есть такой двигатель прогресса - муж-спортсмен! И ребенок приобщается, что тоже замечательно!!!

MansVV писал(а):

Стоит только один раз расслабиться, потом так трудно взять себя в руки..

Вот это точно. Почему-то пропал страх растолстеть . Я перестала вести тетрадочку, где ежедневно записывала все съеденное и свой вес. Подумала, больше года все записываю, уже все знаю на зубок, не ошибусь. Отсутствие самоконтроля тут же сказалось. А когда сама себе отчитываешься, стыдно за неправильно съеденное... Возобновляю свою тетрадь "дневник похудения"!

MansVV писал(а):

бесплатно все анализы делают

Съездить, что ли!

Татоша26 писал(а):

Я сдала!!!!!!!

Поздравляю!!!