Диета, которая мне помогла

лучiк солнца
Саша, спасибо за поддержку!
Первый день прошел нормально, хотелось кушать (как всегда в первые дни диеты), съела в перерыве между обедом и ужином огурчик.

Сегодня с утра взвесилась - минус 1 кг. решила взвешиваться каждое утро, посмотреть, какой день и какое меню дает самый большой отвес.

Все-таки решила отменить грейпы, а есть апельсины - не могу, прямо давлюсь. еще и с творогом. Поэтому купила апельсинов, должна же я хоть от чего-то получать удовольствие))

Удачи всем, девочки!