Диета, которая мне помогла

Девочки, привет!

Хорошо, что нас много сбрасывающих, так веселее, а то в одиночку было бы совсем грустно. Спасибо вам всем! Чувствую единение!
У меня за вчерашний 3-й день 1-ой недели отвес всего 100 грамм, может, это из-за бульона, не знаю, остальное все ела четко по меню, хотя и бульон разрешен. Но продолжаю, хочу быть стройняшкой, вчера девушку увидела в облешающем вязаном платье и мне она так понравилась, сказала себе - хочу также щеголять в облегающих нарядах!



лучiк солнца
Ну так позволь себе чего-то вкусного, чего же себя мучать-то? тем более, когда такой стресс!
А соки я бы точно не пила, уж лучше свежевыжатый сделать, столько в них сахара и всякого неполезного. Лучше уж чуть колы лайт позволить.
А более долгоиграющее питание типа "минус 60" или "кремлевку" не хочешь попробовать?



Костикова
Ксюша, рада, что моя подсказка понравилась) наслаждайтесь супчиками с мясом!
А муж - молодец, я тоже сладкоежка, мне тоже сложно, я и набираю всегда из-за большого количества сладкого, но если цель есть, но отказ от сладкого стоит того, тем более, что здесь фрукты есть. я вот поэтому и ем апельсин по утрам и вечерам, когда есть в меню, потому что сладкий.

Девочки, а какой вы сыр используете, ведь в меню это творог, то есть он у нас в Эстонии называется "домашний сыр", но на самом деле творог, ведь сыр очень жирный, обезжиренного сыра ведь нет или я чего-то не знаю?

AnnaP
Какой отличный результат! Тоже очень надеюсь на хороший отвес! Удачи тебе!

И еще вопросик, кто пробовал 5-ую неделю? Как результат? Скидывалось еще или нет?