Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем приветики. 25-го утро было у мня завтраком с 9 до 11 . Вкусности после ДР. Вечер протерпела весь. А утром понадкусывала. что могла. Весь день живот был как воздушный шарик. Ужасное состояние. Организм привык к печеному. вареному, без майонеза.
З- кусок пирога с кофе, 12 пельменей 8.00
О -рис с кроликом(тушеное на воде)+помидор и огурец с 1 ч. л. майонеза11.30
у-творог 5 % + апельсин+киви. 17.00