Аленушка2010
38 лет
Украина
всем приветы!!!
наверное сменю ужин, не хочется сладкого, хочу соленого))))
буду гречку с салатом из капусты, огурца, перца и укропа, без масла и уксуса(заменю на лим.кислоту)
Меню на завтра:
з 9,00 кофе с молоком и сахаром, конфетки птичье молоко, 2 бутера с ветчиной
о 13,30 гречка, около 200 гр. с огурчиком и яичком(мож 2) с томат пастой.
у 17,30 Смузи, из 200гр.творога, 1 апельсина, 150 гр. ряженки и 6 черносливин.