Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Гелинака писал(а):

омлет из четырех яиц девочки ведь можно омлет жареный совершенно без масла. У меня сковорода с керамическим покрытием.

Можно, Галь!!! Раз даж в электрогриле мясо поджарить можно, то если у тебя омлет без ничего поджарится, то почему нет?...Только ты его с водичкой, а не с молоком..