Кто любит куриное филе, подскажите РЕЦЕПТ нужно бЕЗ ДУХОВКИ

Я очень люблю куриное филе.
Вот мои рецептики:
http://www.say7.info/cook/recipe/95-Kurinoe-file.html
http://www.say7.info/cook/recipe/295-Kurinoe-file.html
http://www.say7.info/cook/recipe/402-Kotletki-iz.html
http://www.say7.info/cook/recipe/416-Kurinoe-file-s.html
http://www.say7.info/cook/recipe/565-Kurinoe-file.html
http://www.say7.info/cook/recipe/43-Kurinoe-file.html
http://www.say7.info/cook/recipe/250-Kurinoe-file.html
http://www.say7.info/cook/recipe/125-Kurinoe-file-pod.html
http://www.say7.info/cook/recipe/233-Kurinoe-file.html