Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Спасибо большое за контроль моего

меню! Буду учитывать и исправлять ошибки.

Лора-а писал(а):

С зажаркой?

На 1 ч.л. оливк.масла тушенные

Лора-а писал(а):

Творога больши добавь

С большим удовольствие, творог люблю

Лора-а писал(а):

Организм надо накормить досыта едой, а не набить его жидкостью

Буду учитывать ошибки. Спасибо еще раз!