Диета, которая мне помогла

Девочки приветик всем. У меня прям опять что то не так. Не нарушала вчера, а прибавка на весах в 1 кг. Может такое быть если мой организм готовится в КД? Я прям вся в растройствах с самого утра. Плакаю Линеечку менять не хочу. Очень наждеюсь что это просто капризы организма.