Диета доктора Дюкана

Gagulya писал(а):

Правда я не смогу взвешиваться потому что уезжаю в командировку в питер.. Как я там питаться буду даже не знаю.....

Добрый день! А мы тут живем и как-то питаемся ))). Диетические продукты - сыр, молоко, йогурты, отруби, творог - все это можно купить в призме, кроме того в океях, ашане, и почти во всех небольших супермаркетах можно найти обезжиренную молочку и ветчину.

nika-06 писал(а):

.Хотела 64 кг.Уже 63,800.Вещи,которые недавно покупала уже чувствую большеваты становятся.Прям точно в Дюймовочку скоро превращусь.

Вероника, я Вас поздравояю! Это здорово! К сожалению, обычно, нам проще дается набрать лишнего, чем скинуть )).

А у меня вес встал (((. Правда первые 9,5 кг ушли у меня менее чем за 1,5 месяца. И вот уже неделю качели ). Будем ждать.. Очень хотелось бы достичь правильного веса до дня рождения сынишки! Уж очень хочется в его первый день рождения себе позволить чуть больше, чем сейчас