Диета, которая мне помогла

У меня сегодня 3 день 1 недели - прям какой-то обжираловый... Я сейчас очень вкусно поужинала - у меня сегодня было мясо на ужин, я его замариновала в специях и сделала шашлычки в духовке.Мясо говядина. А завтра на ужин вообше ляпота - с салатом их же поем, сегодня осталось немного... Прям праздник у меня какой-то сегодня Хотя посомтрим завтра на отвесик, после такого обжорства...

Отчитываюсь за вчерашний день - отвесик 200 гр, всего за 3 дня 1 недели - 2,1 кг... Маловато однако, но вчера день был очень питательный и организи готовится к КД, так что я не расстраиваюсь....