Диета доктора Дюкана

Azuur писал(а):

Оля, во время этой диеты можно попировать, но после этого не один, а 2 дня атаки. Так делают фрацузы. Я думаю, что это логично, т.к. соответствует тому, о чем говорит Пьер Дюкан.:

Если не ошибаюсь, то Дюкан советует после срыва 4 дня атаки и хотьба по часу эти дни. Но, если не доберусь до желаемого веса, то именно так в день рождения сынули и поступлю ))). Только вот в чем дело, праздновать планировали несколько дней подряд