Диета, которая мне помогла

irishaeesti

Ириша

44 года
Эстония
Девочки, привет!

Я с утра встала, как обычно, на весы - минус 300 грамм. То есть общая потеря за 1,5 недели - 4,3 кг. Класс! Это придает мотивации.
Вчера маме делала торт к ДР, шоколадное тесто, вишня, взбитые сливки, тертый шоколад - и даже попробовать боялась, но сливки все-таки попробовала.
Сегодня с утра мама с сыном моим уже попробовали, а я попросила заморозить мне кусочек))) Мама сказала, что поражается моей выдержке, сама удивляюсь.

Но мне столько еще сбросить надо, что ни о каких тортиках пока речи быть не может.

.cy.if
Лена, ну вот это сила воли, прямо не перестаю восхищаться, начать сначала. А мне теперь сны снятся, что подружки детства, которые давно уже не подружкиЁ все дразнят меня за лишние кг - во как подсознание работает)

ZlaTana
Таня, бывает, не переживай! У тебя вес не такой большой, поэтому организму нужно свыкнуться. Читала еще такое, что вес легче уходит до того показателя, в котором вы находились в последние 1-2 года, все, что ниже этого показателя, будет сложно скидываться.
Ну, вот, например, объясню на себе: в том году, будучи кормящей мамой, все-таки похудела до 74 кг, так держала до осени. И мой организм помнит тот показатель, мне не так сложно, я надеюсь, будет до него сбрасывать. А потом организм может встать, так как уже забыл, когда был меньше, особенно мои мдеальные формы - 62-63 кг. Так что там вес может застрять на 74 кг, возможно, надо побыть будет в том весе, а потом уже дальше сбрасывать. Такую вот читала информацию.

Всем удачи и больших отвесов!

 
03 Июн 2012 13:46

Страница 153 из 284