Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет!!!
Девочки с праздником Святой Троицы!!!!!!
Меню на завтра:
з. 7-00 яичница, тост с маслом, чай.
о. 13-30 перец фаршированный 3 шт (фарш говяжий сама делала, рис пропаренный, морковка, лук, том. паста "помидорка") , рис пропаренный, чай
у. 17-30 фрикадельки (фарш от перцев), бульон 100 гр